Баш сум фрик, прво се нервирам, а потоа се смејам зошто за глупости сум се нервирала. Зависта, љубомората и пакоста, се нешта кои не можеш да ги смениш кај другите. И токму бидејќи си најдобар, …
(Видео) Како да се надмине анксиозноста: Интервју со Марија Прличкова
Кон крајот на минатиот месец гостував во утринската емисија „Добро утро секое утро“ на Алфа Телевизија кај Сузана Турунџиева, каде говорев за анксиозноста и паничните напади. Покрај тоа, говорев и за мојата книга „Моето име …
Домашните миленици ја намалуваат анксиозноста и го подобруваат расположението
Како љубител на животните и долгогодишен одгледувач на крзнени пријатели, особено на мачиња, можам слободно да кажам дека тие се апосолутна терапија против стрес, анксиозност и депресија. Низ годините одгледавме многу животни, а едно маче …
Од burnout до операција на слепо црево: Како стресот полека го ништеше моето тело
Многупати сакав да напишам статија за burnout-от кој полека, но сигурно, правеше хаос во мене. За оние кои не знаат, burnout е синдром на работна исцрпеност, кој се карактеризира со комбинација на длабок замор, намалено …
Илина Арсова со импресии од Вашингтон, каде имаше чест да ја запознае првата дама на САД
Штотуку се вратив од Вашингтон, каде преку бизнис обуки, тимски активности и свечености со највисоките претставници на Стејт Департментот на САД, ја прославивме 10. годишнината од Глобалната Спортска Менторска Програма и 50. годишнината од федералниот …
Јас во Дојран ќе свирам ко ќе станам популарен…
Случајна средба со колегата во Дојран. Јас во Дојран ќе свирам ко ќе станам популарен… View this post on Instagram A post shared by Игор Џамбазов (@igordzambazov)
Како музиката и танцот станаа моја најдобра анти-стрес терапија
Веќе неколу пати сум јавно сум кажала дека не примам никаква медикамедозна терапија, туку низ различни начини се обидувам да се ослободам од стресот и анксиозноста. Претходно пишував за пишувањето, кое верувам од оваа гледна …
Доме, сладок доме…
View this post on Instagram A post shared by Игор Џамбазов (@igordzambazov)
Конечно! Го завршивме спотот за “Жаклина”!
Некогашниот огромен фолк-хит, доби и своја џез верзија во аранжман на Симеон Ангеловски. Спотот е во режија на Гоце Трајковски, во продукција на ОХО Продукција . Улогата на Жаклина ја толкува професорката Татјана Алексиќ. Камера …
Вчера ја имав таа среќа да почувствувам нешто што ретко кој го има почувствувано
Вчера ја имав таа среќа да почувствувам нешто што ретко кој го има почувствувано. За да се уверам дека тоа навистина е така, направив интернет-истражување, и не пронајдов таков случај никаде во светот. Да добиеш …