Уште пред да знам дека цел живот всушност се соочвам со оваа состојба, јас почнав да пишувам. И во тоа гледав спас. Кога и да се осеќав лута, повредена, понижена, глупава, гневна, бесна… јас пишував. …
Анксиозност, е па што?
Година дена сум на анти-анксиозност терапија, шест години на љубовна и еве ги резултатите
Вчера сајтов прослави една година постоење. Цветам. Не е некој голем успех, ниту па се збогатив, чесен пионерски збор. Како што гледате, реклами немам, а ако некогаш имам, тоа веројатно ќе биде преку врски, непотистички …
Дали сум на терапија? Да, ама на љубовна.
Вчера на својот личен профил споделив видео на кое играм среде трговски центар и воопшто не ми беше гајле дали некој ми гледа или не. Ѝ се предадов на музиката во целост и уживав во …
Од „не ти е ништо, каков маж си ти“, си патиме
Иако сум жена, имам потолно разбирање за мажите кои се соочуваат со проблемот наречен анксиозност. Само што ним им е уште потешко, бидејќи се посилниот пол и никако не смеат да покажат слабост, за разлика …
Би ја обоила анксиозноста
Би ја обоила анксиозноста, би ѝ додала грам шарм. Би ја обоила во црвено, поцрвена и од мојот кармин. Би ја обила во жолто, пожолто и утринското сонце. Би ја обоила во розово, порозово и …
Социјална анксиозност и како да се справите со неа
После долго време, оправдано време, повторно со нова тема и тоа со социјалната анксиозност. Претходните две теми ги исконсултирав со членовите на групата за анксиозност, но оваа ја одам на своја рака. Помеѓу неколкуте работи …
Позитивни страни на анксиозноста – 2 дел
Кога ќе се спомне анксиозноста, најчесто во истиот момент нè полазуваат морници и добиваме некое грозно чувство. Затоа што да, се согласувам, анксиозноста е прилично грозна работа и потребно е да се третира на вистинскиот …
Како да му го подобрите расположението на анксиозен човек
Откако се консултирав со членовите на групата „Анксиозност, панични напади и стравови“ за следната тема, сложно повеќето ја изгласаа оваа. Се надевам дека ќе успеам да им помогнам на оние „неанскиозните“ како полесно да им …
Трансформирање на анксиозноста од проблем во решение
Неодамна имавте можност да прочитате уште еден осврт за мојата приказна со анскиозноста, како и за долгогодишната борба со неа и нејзиното прифаќање. Воопшто не беше лесно да се прифати фактот дека доживотно сум осудена …
Како полесно да ги оставите цигарите
Како поранешен пушач уште на самиот почеток со огромно срце би ви препорачала да ги оставите веднаш, на лице место. Ќе се обидам да ви ја дооловам паререлата измеѓу годините додека пушев и сега кога …