Понекогаш, несвесни колку можеме да повредиме некого, поставуваме прашања или даваме лично видување кое нема апсолутно никаква смисла. За денеска одбрав девет работи кои не смеете никако да му ги кажете на некој што страда …
Category
Showing: 33 RESULTS
Анксиозност, е па што?
(Видео) Живот со анксиозност: Мојата лична приказна – Марија Прличкова
Како што и самите знаете, веќе подолго време се обидувам да пишувам на оваа тема, анксиозноста. Сѐ започна со обелоденување на мојата приказна за анксиозноста, па потоа се обидов да ве приближам до оваа состојба …
Негативност и негативни мисли. 7 чекори како да се справите со нив!
Често пати потпаѓаме под влијание на разни негативни мисли, кои неретко стануваат хронични, како да пропаѓаме во нивната пајакова мрежа. Но доброто е што доколку сме доволно самосвесни, можеме да ги спречиме и надмудриме. Но, …
Трансформација од намќор до најголем позитивец
Поглавјево односно статијава би требало да се нарече и: Како ме заболе уво за сè! Имено, мојата позитивност денес помина низ доста филтрација и промени на расположение како и секој жив човек. Мојата трансформација и …
Анксиозност и самодоверба. #МојатаЛичнаПриказна за поголема самодоверба
Веќе претходно пишував на оваа тема. Но, мислам дека е доста обемна сама по себе и заслужува да ѝ се посвети повеќе внимание и фокус. Како што напоменав и во претходната статија, самодовербата се гради …
Ќе ме навредиш и убаво ќе ти биде, но што потоа?
Понекогаш се трудам да влезам во главата на секој оној што немилосрдно, понекогаш ненамерно, знае да ми го распарчи срцето на милион парчиња. За еден миг. Како од шала, а да е најтрагично, многу пати …
Епицентарот за разнишување на самодовербата се само најблиските, чие мислење најмногу ти значи
Уште од малечка, најголема мана ми беше тоа што бев огромна лутка. Сè, ама баш сè си придавав на срце. Како времето поминуваше, така и желбата за лутење ме одминуваше. Едноставно се навикнав. Кога дознав …
Анксиозноста и времетрањето на нејзиниот напад
Чекаш да помине, а како да е залудно. Се надеваш дека ќе се извлечеш, а песокта те мава уште повеќе. Стравовите, мислите се нижат. И тогаш дивееш. Не, тоа не е се собрало од сега. …
Панични напади, зошто се јавуваат и како да се справите со нив?
Најпрво морам да предупредам дека не сум стручно лице, односно психолог или психијатар, но сум паталец. Досега се имам сретнато со бројни панични напади кои варираат од лесни до прилично тешки. Местата каде што сум …
Јас и анксиозноста првпат заедно сликани. Таа е столот, јас сум балонот.
Ја видов фотографијава и прво на што се сетив е онаа моја најдобра другарка, патем ужасна особа, анксиозноста. И себе. За првпат на слика заедно, лице в лице. Како најдобри другарки. Таа е столот, јас …