Кога ќе се спомне анксиозноста, најчесто во истиот момент нè полазуваат морници и добиваме некое грозно чувство. Затоа што да, се согласувам, анксиозноста е прилично грозна работа и потребно е да се третира на вистинскиот …
Category
Showing: 37 RESULTS
Анксиозност, е па што?
Како да му го подобрите расположението на анксиозен човек
Откако се консултирав со членовите на групата „Анксиозност, панични напади и стравови“ за следната тема, сложно повеќето ја изгласаа оваа. Се надевам дека ќе успеам да им помогнам на оние „неанскиозните“ како полесно да им …
Трансформирање на анксиозноста од проблем во решение
Неодамна имавте можност да прочитате уште еден осврт за мојата приказна со анскиозноста, како и за долгогодишната борба со неа и нејзиното прифаќање. Воопшто не беше лесно да се прифати фактот дека доживотно сум осудена …
Како полесно да ги оставите цигарите
Како поранешен пушач уште на самиот почеток со огромно срце би ви препорачала да ги оставите веднаш, на лице место. Ќе се обидам да ви ја дооловам паререлата измеѓу годините додека пушев и сега кога …
9 работи кои не треба да му ги кажете на анксиозен човек
Понекогаш, несвесни колку можеме да повредиме некого, поставуваме прашања или даваме лично видување кое нема апсолутно никаква смисла. За денеска одбрав девет работи кои не смеете никако да му ги кажете на некој што страда …
(Видео) Живот со анксиозност: Мојата лична приказна – Марија Прличкова
Како што и самите знаете, веќе подолго време се обидувам да пишувам на оваа тема, анксиозноста. Сѐ започна со обелоденување на мојата приказна за анксиозноста, па потоа се обидов да ве приближам до оваа состојба …
Негативност и негативни мисли. 7 чекори како да се справите со нив!
Често пати потпаѓаме под влијание на разни негативни мисли, кои неретко стануваат хронични, како да пропаѓаме во нивната пајакова мрежа. Но доброто е што доколку сме доволно самосвесни, можеме да ги спречиме и надмудриме. Но, …
Трансформација од намќор до најголем позитивец
Поглавјево односно статијава би требало да се нарече и: Како ме заболе уво за сè! Имено, мојата позитивност денес помина низ доста филтрација и промени на расположение како и секој жив човек. Мојата трансформација и …
Анксиозност и самодоверба. #МојатаЛичнаПриказна за поголема самодоверба
Веќе претходно пишував на оваа тема. Но, мислам дека е доста обемна сама по себе и заслужува да ѝ се посвети повеќе внимание и фокус. Како што напоменав и во претходната статија, самодовербата се гради …
Ќе ме навредиш и убаво ќе ти биде, но што потоа?
Понекогаш се трудам да влезам во главата на секој оној што немилосрдно, понекогаш ненамерно, знае да ми го распарчи срцето на милион парчиња. За еден миг. Како од шала, а да е најтрагично, многу пати …